女方应抓住的五个核心要点：

一、✅根据法律规定审查男方主张的款项是否为“彩礼范畴”，否认“彩礼”性质，主张为一般赠与或者是共同生活支出。

应对要点：

1、小额赠与：如节日纪念日红包转账、日常消费等，属于情感表达，无需返还。

2、共同支出：款项已用于双方同居期间的房租、医疗、育儿等共同开销。

3、证据建议：提供微信聊天记录（如男方表明“自愿赠与”）、消费凭证、共同生活照片、视频等等。

二、✅主张不应返还的法定事由（如已共同生活、孕育子女、导致女方损失等）；即使款项被认定为彩礼，也不要担心，仍可主张自己符合法定“无需返还”的情形：

1、证明双方已共同生活：提供双方长期共同生活的证据（聊天记录、租房记录、出行记录、旅游生活照片等等），如已经超过两年，或者已经孕育子女，法院可能不会支持返还，如果期间有流产等情况，法院可能会降低返还的比例至50%。

2、证明彩礼已转化为共同财产：如彩礼用于购置同居期间共有房屋、车辆等，可主张按同居析产规则分割。

3、证明男方为过错方：由于男方过错导致婚约解除，如男方存在出轨、暴力等行为，可主张其承担主要责任，彩礼不应全额退。

三、✅若男方起诉女方父母，女方应主张诉讼主体资格抗辩。

1、法律依据：婚约当事人是男女双方，女方父母作为被告主体不适格，女方父母即使收取彩礼也不代表其成为债务主体。

四、✅女方应及时提出抵消或者反诉。

1、反诉男方嫁妆返还。女方带到男方家的财产属于女方的个人财产，如婚约解除，女方应就个人财产向男方主张相应的返还责任，需注意向法院提出反诉的时间节点，女方应在案件受理后，法庭辩论结束前提出。

2、主张同居财产分割：对于双方在恋爱或同居期间购置的资产（房产、车辆、股权等等）要求法院按照出资比例进行分割。

五、✅女方应抓住举证责任的分配

该部分是很多人忽略的要点，法律规定“谁主张，谁举证”，对于“款项的性质，数额”需要男方承担举证责任，换句话说，如果男方无法完整举证，需要承担败诉风险，你要做的就是——抓住他的漏洞+保护好你的证据！